双腿总有说不出的难受感觉，晚上睡觉时控制不住地要下床走动。坐卧不安的马先生到医院检查才知自己患上了“不宁腿综合征”，原来是和血糖控制不好有关。

马先生患糖尿病已有11年。近段时间，他总感到双腿无论怎样摆放都不舒服，特别是晚上睡觉时，腿里面好像有蚂蚁爬，又痒又胀，时有刺痛，让他翻来覆去睡不着觉，只能下床走动。他到医院就诊，查空腹血糖超出正常上限的两倍多，诊断结果为“不宁腿综合征”。

“不宁腿”症状和血糖长期控制不佳有关。近两年临床观察，糖尿病病程10年以上，血糖控制不好的患者出现“不宁腿综合征”有增多现象。专家建议，出现腿部不适的中老年患者应定期监测和控制血糖。

“不宁腿综合征”分原发性和继发性两种类型。原发性发病机制尚不清楚，但现在认为可能与遗传、脑内多巴胺功能异常有关。继发性多由一些疾病而引起，常见的有糖尿病、缺铁性贫血、尿毒症、帕金森病等，对继发性“不宁腿综合征”应先治疗原发病。

轻度“不宁腿综合征”患者一般不需要药物治疗，应尽量减少咖啡、茶、尼古丁、酒等摄入量。严重影响睡眠、引起焦虑症状时，应在专业医生指导下适当用药。

据《家庭医生报》

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